Finanzielle Anreize helfen bei der Gewichtsabnahme
Menschen mit Adipositas können durch eine
Geldprämie gut zu einer stärkeren Gewichtsabnahme motiviert werden. Das
ist das Ergebnis einer Studie des Rheinisch-Westfälischen Instituts für
Wirtschaftsforschung (RWI), an der 700 fettleibige Frauen und Männer im
Alter von 18 bis 75 Jahren teilnahmen. Die Probanden sollten innerhalb
von vier Monaten sechs bis acht Prozent ihres Körpergewichts abnehmen,
um ein individuelles, vom Arzt empfohlenes Zielgewicht zu erreichen. Die
Kontrollgruppe bekam dafür keine finanzielle Belohnung, während
erfolgreiche Teilnehmer der beiden Prämiengruppen mit 150 Euro
beziehungsweise 300 Euro honoriert wurden. Zu Beginn und zum Ende der
Studie machten die Probanden Angaben zu ihrem Gesundheitszustand sowie
den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Körpergewicht, Blutzucker- und
Cholesterinwerte wurden bestimmt.
Offenbar kann ein finanzieller Anreiz die innere Einstellung verändern
und Übergewichtigen helfen, ihren inneren Schweinehund zu überwinden:
Menschen mit Adipositas, denen eine Geldprämie winkte, verloren doppelt
so viel Gewicht. So nahmen die Teilnehmer in der Kontrollgruppe im
Durchschnitt 2,3 Prozent an Gewicht ab, während die Mitglieder der
Prämiengruppen mehr als fünf Prozent verloren. Dieser Prozentsatz ist
ein "Schwellenwert", ab dem erfahrungsgemäß eine deutliche Verbesserung
des Gesundheitszustands zu erwarten ist. Dieser Zusammenhang ist auf
einen veränderten Lebensstil zurückzuführen: Wer eine Prämie in Aussicht
hatte, nahm beispielsweise häufiger die Treppe als den Aufzug und griff
zwischen den Mahlzeiten seltener zu Snacks.
Frauen konnten durch eine höhere Prämie zu einer um 1,4 Prozent
stärkeren Gewichtsabnahme motiviert werden. Dieses Ziel erreichten sie
etwa durch eine bewusste Ernährung und ein intensiveres Fitnesstraining.
Die an der Studie teilnehmenden Frauen waren allerdings größtenteils
nicht erwerbstätig, wodurch die Prämie dadurch einen noch größeren Reiz
darstellte. Bei den Männern machte die Höhe der finanziellen Belohnung
keinen Unterschied. Nun sollen weitere Studien zeigen, ob die durch die
Geldprämie erreichte Gewichtsabnahme auch langfristig bestehen bleibt.
Weitere Informationen:
www.rwi-essen.de/presse/mitteilung/100/
www.was-wir-essen.de, Spezielle Ernährungsinfos, Übergewichtige;
aid-Heft "Mein Weg zum Wohlfühlgewicht", Bestell-Nr. 61-1389, Preis: 2,50 Euro, www.aid-medienshop.de
