Donnerstag, 28. Februar 2013

Eine Frühjahrskur macht uns wieder fit



Wer eine solche Kur macht, dem sollte klar sein, dass dies mit einem meist mehrwöchigen Verzicht auf bestimmte Lebensmittel einhergeht. Auch auf Genussmittel wie Tabak und Kaffee sollten Sie während der Kurtage verzichten. Ohne Fleiß kein Preis – so sind nun mal die Regeln!

Ziel einer Kur ist neben dem Gewichtsverlust, zur Ruhe zu kommen und ausspannen zu können. Legen Sie während dieser Zeit Ihr Augenmerk darauf, was Sie selbst verändern möchten, Sie sollten sich Ziele setzen. Trotzen Sie der Frühjahrsmüdigkeit und nutzen Sie "Ihre" Kurtage. Erreichte Ziele, Selbstdisziplin und Stolz machen glücklich! Sie geben Ihnen Kraft und neue Impulse!

Abnehmen mit Wohlfühlcharakter